Стареене и Антиоксиданти

Стареенето на кожата е един от най-очевидните признаци на остаряването на човека. Промяната на кожата по време на живота се характеризира с фини линии и бръчки, загуба на еластичност и обем, отпуснатост, грапава текстура и бледност.

🔎Обратно, фотостареещата кожа е свързана с неравномерна пигментация (старчески петна) и е подчертано набръчкана. На клетъчно и молекулярно ниво се състои от множество взаимосвързани процеси, базирани на биохимични реакции, генетични програми и появата на външна стимулация. Основното клетъчно смущение в стареенето на кожата е промяната на оксидативния баланс. При хронологично стареене реактивните кислородни видове (СКР- свободни кислородни радикали) се произвеждат главно чрез клетъчния окислителен метаболизъм по време на генерирането на аденозин трифосфат (АТФ) от глюкоза и митохондриална дисфункция, докато

при външното стареене загубата на редокс равновесие се причинява от фактори на околната среда, като ултравиолетова радиация, замърсяване, пушене на цигари и неправилно хранене. По време на процеса на стареене оксидативният стрес се дължи както на увеличеното производство на СКР, така и на намалените нива на ензимни и неензимни протектори. Освен очевидната поява на структурна промяна, по време на стареенето кожата постепенно губи естествените си функционални характеристики и регенеративен потенциал. С остаряването имунната система на кожата също претърпява функционално стареене, проявяващо се като намалена способност за противодействие на инфекциите и увеличена честота на автоимунни и неопластични заболявания.

Всичко, което виждаме около нас, е съставено от миниатюрни частици – молекули и атоми. Нашите кожни клетки не са изключение. От своя страна всички атоми и молекули са заобиколени от облак от още по-малки частици, известни като електрони.

Електроните са отрицателно заредени частици, които се въртят около атоми и молекули с голяма скорост. В идеалния свят електроните предпочитат да се сдвояват помежду си, за да останат енергийно стабилни. Въпреки това, поради външни влияния като UV лъчи ☀️🌤 и замърсяване, този баланс може да бъде нарушен.

В резултат на което различни молекули могат да се окажат с несвързан (свободен) електрон в орбитата си. Това, което всички познаваме като свободен радикал.

Свободните радикали са много нестабилни. Те енергично търсят електрон, с който да се сдвоят, като го крадат от други молекули. Когато една молекула загуби електрон, тя сама се превръща в свободен радикал и съответно трябва да намери електрон от друга молекула и така да се стабилизира. Това е порочен цикъл, който причинява сериозни щети на кожните клетки, както и на нашите запаси от колаген и еластин. По този начин увреждащото действие на свободните радикали може да причини преждевременно стареене на кожата.

🍇 Антиоксидантите са нашите спасители, когато става въпрос за грижа за кожата. Те безкористно жертват един от собствените си електрони, прекъсвайки процеса на “кражба” на електрони между молекулите. Отбележете, че антиоксидантите никога не стават “опасни” свободни радикали. Уникалната им структура позволява на несвързаните електрони да запазят своята стабилност, без да атакуват други молекули. Това помага за неутрализиране на щетите, причинени от свободните радикали и предотвратява видимите признаци на стареене.

🍇🍇🍒 Тялото ни има свой запас от антиоксиданти, но често той се изчерпва поради огромното количество свободни радикали, които получаваме от UV лъчението и замърсената околна среда, с което се сблъскваме ежедневно. Ето защо е важно да добавяме антиоксиданти към грижата за кожата си.